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QUE METODO SE UTILIZA

El coaching se realiza conversando, ya sea cara a cara o por teléfono en sesiones de unos 45-60 minutos , con una frecuencia que oscila entre 3 y 4 sesiones al mes.
Generalmente el coach formulará una serie de preguntas muy específicas para direccionar el pensamiento de su cliente y facilitarle la toma de conciencia de un mayor número de alternativas de actuación.
Otros aspectos muy importantes del coaching son:

1.- El papel de supervisor de las acciones que emprenden los cliente.
2.- El hecho de promover a la acción.
3.- Facilitar feed-back descriptivo.
4.- Centrar la responsabilidad de las decisiones que toman los clientes en ellos mismos.

Nuestros resultados son consecuencia de nuestras acciones o conductas, y estas a su vez, son el reflejo de nuestros pensamientos. La mejora del rendimiento se produce cuando enriquecemos nuestros modelos mentales y podemos generar nuevas respuestas.
La esencia del coaching pasa por enriquecer el modelo mental del cliente, incrementando su nivel de conciencia y facilitándole el paso a la acción. Todo ello basándose en preguntas y feedback descriptivo, no evaluativo.
La secuencia podría ser:

1.- Descripción de la situación deseada (objetivo).
2.- Descripción de la situación actual (área de mejora o dificultad).
3.- Mapa de opciones y recursos (generación y selección).
4.- Plan acción plan específico de actuación).
5.- Resultados (control y seguimiento).

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